Quels médicaments faut-il prendre après l'accouchement pour reconstituer le qi et le sang ?
Reconstituer le qi et le sang après l'accouchement est un sujet clé auquel de nombreuses nouvelles mères prêtent attention. Récemment, le débat sur le conditionnement post-partum a continué de s'intensifier sur Internet, en particulier le contenu sur la manière de reconstituer scientifiquement le qi et le sang grâce à des substances médicinales a attiré beaucoup d'attention. Cet article combinera des sujets d'actualité et du contenu d'actualité au cours des 10 derniers jours pour fournir aux mères en post-partum un guide détaillé des substances médicinales permettant de reconstituer le qi et le sang.
1. L'importance de reconstituer le qi et le sang après l'accouchement
Un manque de Qi et de sang est un problème courant après l'accouchement, qui peut entraîner des symptômes tels que fatigue, étourdissements et production de lait insuffisante. L'utilisation rationnelle de matières médicinales pour reconstituer le qi et le sang peut aider les nouvelles mères à retrouver rapidement leur force physique, à améliorer leur immunité et à favoriser la sécrétion de lait.
2. Recommandations sur les matières médicinales populaires pour reconstituer le qi et le sang
Sur la base de données de recherche récentes et de conseils d'experts, les herbes suivantes sont fortement recommandées pour reconstituer le qi et le sang après l'accouchement :
| Nom du matériel médicinal | effet | Comment utiliser | Choses à noter |
|---|---|---|---|
| Angélique sinensis | Enrichir le sang, activer la circulation sanguine, réguler les menstruations et soulager la douleur | Faire de la soupe, du porridge ou tremper dans l'eau | À utiliser avec prudence chez les personnes présentant une carence en yin et un feu excessif. |
| Astragale | Reconstituer le qi et élever le yang, bénéfique pour le corps et renforçant l'extérieur | Faire de la soupe, du ragoût de poulet ou du thé | Ne convient pas en cas de rhume ou de fièvre |
| Codonopsis pilosula | Buzhong et Qi, revigorant la rate et les poumons | Ragoût de soupe, cuisson de porridge ou brassage de vin | Ne pas utiliser avec l'hellébore |
| goji | Nourrit le foie et les reins, reconstitue l'essence et améliore la vue | Préparez du thé, faites cuire du porridge ou mangez directement | Ne pas utiliser en cas de rhume ou de fièvre |
| dattes rouges | Reconstituer l'énergie vitale, nourrir le sang et calmer les nerfs | Cuisinez du porridge, ragoût de soupe ou mangez directement | Les patients diabétiques doivent utiliser avec prudence |
3. Prescriptions de thérapie diététique récemment populaires pour nourrir le qi et le sang
En combinaison avec les programmes de thérapie diététique qui ont récemment fait l’objet de vives discussions sur Internet, les combinaisons suivantes ont des effets significatifs :
| Nom du régime | Principaux matériaux | effet | Personnes concernées |
|---|---|---|---|
| Soupe au poulet à l'angélique et à l'astragale | Angélique, astragale, poulet | Reconstituer le Qi et le Sang | Patientes en post-partum présentant une carence en Qi et en sang |
| Bouillie de codonopsis et dattes rouges | Codonopsis pilosula, dattes rouges, riz japonica | Renforce la rate et le sang | Personnes en post-partum ayant une rate et un estomac faibles |
| Thé aux baies de goji et aux longanes | Goji, longane, cassonade | Nourrir l'esprit et calmer l'esprit | Insomnie et rêverie post-partum |
4. Précautions d'utilisation de matières médicinales pour reconstituer le qi et le sang
1. L’identification de la constitution physique est très importante : différentes constitutions conviennent à différentes matières médicinales. Il est recommandé de consulter un praticien de médecine traditionnelle chinoise avant utilisation.
2. Étape par étape : La reconstitution du Qi et du sang doit être effectuée avec modération, car des quantités excessives peuvent être contre-productives.
3. Faites attention à la combinaison des matières médicinales : certaines matières médicinales sont incompatibles et ne peuvent pas être mélangées à volonté.
4. Précautions particulières pendant l'allaitement : Certains médicaments peuvent affecter la sécrétion de lait ou affecter le bébé par le lait.
5. Discussion sur des sujets d'actualité récents
Au cours des 10 derniers jours, les discussions animées sur la reconstitution du qi et du sang après l'accouchement ont principalement porté sur les aspects suivants :
1. Comment identifier le degré de carence en Qi et en sang ?
2. Le Qi et les herbes tonifiantes pour le sang peuvent-ils être pris pendant une longue période ?
3. Progrès de la recherche scientifique moderne sur les substances médicinales traditionnelles tonifiant le qi et le sang.
4. Comment équilibrer la reconstitution du qi et du sang et la perte de poids après l'accouchement ?
5. Il existe des différences dans la sélection des matières médicinales pour reconstituer le qi et le sang selon les saisons.
6. Conseils d'experts
De nombreux experts en médecine traditionnelle chinoise ont souligné lors d'entretiens récents que la reconstitution du qi et du sang après l'accouchement devrait varier d'une personne à l'autre et qu'il est recommandé de le faire sous la direction d'un médecin professionnel. Cela doit être combiné avec un repos adéquat, une alimentation équilibrée et un exercice modéré pour obtenir les meilleurs résultats.
Résumé : Reconstituer le qi et le sang après l'accouchement est un projet systématique, et choisir les bons matériaux médicinaux n'en est qu'une partie. J'espère que l'introduction de cet article pourra aider les nouvelles mères à utiliser les matières médicinales de manière scientifique et rationnelle pour reconstituer le qi et le sang et restaurer la santé et la vitalité dès que possible.
Vérifiez les détails
Vérifiez les détails
fr
